Unieke tekenbelevingen die jou aan het tekenen zetten. Stap voor stap neemt de muziek en de audiobegeleiding je mee in een creatief moment voor jezelf.

Zo maak je in no-time de switch van in je hoofd naar het hier en nu. Het versterkt je focus, verbetert je humeur en brengt je in een ontspannen flow.

uit je hoofd, op papier

Voor wie

Voor iedereen

Voor iedereen die uit zijn of haar hoofd wil komen. Want in een drukke wereld is het soms lastig om ons hoofd stil te krijgen. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen. Ook als je lang niet hebt getekend, kun je de workouts volgen. Als je gewoon begint, ontstaat er vanzelf iets moois op papier.

let’s get creative!

Ontspannen door te tekenen

Audiobeleving

Wat zijn Tekenworkouts? Het zijn audiobelevingen die jou vanzelf aan het tekenen zetten. De luisteraar tekent letterlijk mee tijdens het luisteren naar een Tekenworkout. Stap voor stap ontstaat er vanzelf iets op papier. Het is een combinatie van rustgevende muziek, soundeffects en een gesproken audiobegeleiding.

Het eindresultaat is een abstracte tekening. De focus ligt op de creatieve ervaring in plaats van het eindresultaat. In de workouts werken we veel met het herhalen van lijnen en vormen. Dit werkt heel rustgevend voor het brein.

Voorbereiding of nadenken over wat je gaat tekenen is niet nodig. Iedereen kan een Tekenworkout volgen!

Niet iedereen kan mediteren, maar wél tekenen!

Tekenen is een actieve meditatievorm. Veel mensen vinden mediteren moeilijk en krijgen hun hoofd niet stil als ze luisteren naar een meditatie. Maar bij tekenen krijgt je brein geen kans om te blijven malen. Dit komt door de oog-hand coördinatie die nodig is om te tekenen. De rustgevende muziek in de Tekenworkouts versterkt dit effect. Hierdoor kom je vanzelf in een creatieve flow. Je bent aan het mediteren zonder dat je het door hebt. Iedereen kan een Tekenworkout volgen, tekentalent of specifieke tekenmaterialen zijn niet nodig.

De wetenschap achter tekenen

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat tekenen een effectieve manier is om te ontspannen en stress te verminderen. Tekenen verhoogt de concentratie en het heeft een kalmerend effect op het brein. Tekenen stimuleert de creatieve expressie en helpt bij het loslaten van spanning en negatieve emoties. Het proces van tekenen activeert ook de rechterhersenhelft, die geassocieerd wordt met intuïtie en emotie, en draagt bij aan een gevoel van welzijn.

2 min. Preview Fragment

In deze korte preview hoor je een fragment uit de Tekenworkout Flower Field. Een unieke combinatie tussen audio en tekenen.

Even Voorstellen

Hi, mijn naam is Rianne

Sinds ik een potlood kan vasthouden ben ik verslaafd aan tekenen. Meer dan 10 jaar volgde ik les in intuïtief tekenen. Maar verloor mijn passie toen ik ging werken.

Jaren heb ik met veel plezier gewerkt in verschillende marketing en communicatierollen binnen de zakelijke dienstverlening.

En nu komt het beste gedeelte: ik heb mijn passie voor tekenen weer teruggevonden én gecombineerd met mijn werkervaring.

Het resultaat? Een unieke app die iedereen aan het tekenen zet!